Grossesse : interêt de l’ostéopathie chez la femme enceinte.

Quand consulter un ostéopathe pendant la grossesse ? 

Lors de sa grossesse, la femme enceinte va subir des transformations au niveau physiologique (hormonales notamment) et mécaniques (augmentation de la taille de l’utérus et modification du poids) pour assumer les contraintes liées à la croissance du bébé. 
Ces bouleversements peuvent entraîner des troubles fonctionnels ou augmenter l’intensité de certains troubles déjà présents avant la grossesse. 

Quelques exemples de troubles fonctionnels pouvant apparaître pendant la grossesse : 

• Troubles mécaniques : lombalgies, douleurs de type sciatique, douleurs du sacrum ou du coccyx, douleurs ligamentaires au niveau du bassin.
• Troubles digestifs : nausées, vomissements, difficultés de digestion, ballonnements, remontées acides, constipations, douleurs abdominales.
• Troubles circulatoires : jambes lourdes, maux de tête, hémorroïdes.
• Troubles gynécologiques : spasmes, douleur lors des rapports sexuels (dyspareunies) 

Ces troubles vont apparaître au moment où les modifications du corps de la femme vont se faire pour accueillir le fœtus.

Un suivi de grossesse est préconisé pour préparer au mieux l’accouchement et suivre l’évolution posturale de la femme enceinte. En règle générale, il est intéressant de consulter 1 à 2 fois l’ostéopathe lors de la grossesse et éventuellement 1 fois à la fin du 3ème trimestre pour la préparation à l’accouchement.

Les objectifs et interêt de l’ostéopathie chez la femme enceinte :

L’ostéopathie durant la grossesse a 2 objectifs:

•  Soulager les désagrements et douleurs liés à la grossesse.
•  Participer à l’adaptation posturale de la mère autour du foetus dans une dynamique de confort et de prévention. L’harmonie du foetus et son confort dépend essentiellement de l’équilibre de l’organisme maternel. L’ostéopathe permet à l’enfant d’effectuer sa croissance dans un environnement propice et harmonieux.

L’utérus, va augmenter de volume, et va ainsi refouler certains organes abdominaux. Cette modification de taille de l’utérus peut entraîner, entre autre, des troubles digestifs. 
L’ostéopathe pourra agir à ce niveau par des manœuvres d’ostéopathie dites viscérales.  

Au niveau de la colonne vertébrale, le volume de l’utérus augmentant, la lordose physiologique (ou cambrure)  va s’accentuer. Ceci est accompagné d’une horizontalisation du sacrum qui peut être à l’origine de tensions de certains ligaments, mais également d’une augmentation de la pression sur les disques intervertébraux. Toutes ces modifications peuvent être génératrices de lombalgies, voire de sciatalgies. L’ostéopathie pourra, à ce niveau également, être bénéfique pour ces troubles d’ordre mécanique. 

En résumé, l’ostéopathe va rechercher, comme toujours, à améliorer la mobilité des différentes structures du corps. Les organes, articulations, nerfs ou vaisseaux ayant retrouvés leurs libertés de mouvements sont moins susceptibles d’entraîner des douleurs. 
Il faut aussi souligner qu’optimiser la mobilité du bassin, facilitera un bon accouchement. 

Il est important d’ajouter qu’un traitement ostéopathique n’est pas dangereux, ni nocif pour le futur bébé car ce traitement est totalement adapté et spécifique à la femme enceinte et au foetus.

Une consultation après l’accouchement ?

Après la naissance, le corps de la mère doit se réadapter à son nouvel état. Les muscles du périnée ont été fortement sollicités lors de l’expulsion et dans certains cas lors de l’épisiotomie. Il est très important que la femme consulte un ostéopathe afin de rééquilibrer le bassin et son environnement. Il est préférable de consulter l’ostéopathe une fois avant de commencer les séances de rééducation périnéale.